Η επιστροφή στην άσκηση μετά από νόσηση ή σε έδαφος χρόνιου προβλήματος απαιτεί σωστή ιατρική καθοδήγηση. Η γενική σύσταση “ξεκινήστε άσκηση” δεν είναι αρκετή και μπορεί να είναι είτε αναποτελεσματική είτε ακόμη και επικίνδυνη.
Στα ιατρεία CarE MediC, η αξιολόγηση αποκατάστασης βασίζεται σε αντικειμενικά δεδομένα και στοχεύει στον ασφαλή και αποτελεσματικό σχεδιασμό άσκησης, προσαρμοσμένο στον οργανισμό και τις ανάγκες σας.
Τι είναι η αξιολόγηση αποκατάστασης;
Η αξιολόγηση αποκατάστασης είναι μια ολοκληρωμένη ιατρική διαδικασία που καθορίζει με ακρίβεια το επίπεδο λειτουργικής ικανότητας και τις δυνατότητες του οργανισμού σας.
Με βάση τα δεδομένα αυτά, σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης, το οποίο επιτρέπει την ασφαλή επανένταξη στη φυσική δραστηριότητα και τη σταδιακή βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Πώς γίνεται στην CarE MediC;
Η αξιολόγηση πραγματοποιείται με συνδυασμό κλινικής εκτίμησης και εξειδικευμένων μετρήσεων:
• Αναλυτικό ιατρικό ιστορικό και εκτίμηση κινδύνου
• Εργοσπιρομετρία (CPET), όπου ενδείκνυται
• Εκτίμηση μυϊκής δύναμης και λειτουργικής ικανότητας
• Ανάλυση σύστασης σώματος
• Εκτίμηση βασικού μεταβολισμού (REE), όπου απαιτείται
Με βάση τα δεδομένα αυτά, καθορίζονται με ακρίβεια οι ζώνες άσκησης και δημιουργείται εξατομικευμένο πρόγραμμα.
Σε ποιους απευθύνεται
Η αξιολόγηση αποκατάστασης είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για:
• Ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
• Άτομα με αναπνευστική ανεπάρκεια
• Άτομα μετά από νόσηση ή παρατεταμένη αποχή από άσκηση
• Άτομα με παχυσαρκία ή μεταβολικά νοσήματα
• Όσους θέλουν να επιστρέψουν με ασφάλεια στην άσκηση
Τι κερδίζετε;
Με την αξιολόγηση αποκατάστασης αποκτάτε:
• Ασφαλή επανένταξη στην άσκηση
• Καθορισμό σωστής έντασης και διάρκειας
• Μείωση κινδύνου επιβάρυνσης ή υπερκόπωσης
• Στοχευμένη βελτίωση φυσικής κατάστασης
• Εξατομικευμένο πρόγραμμα βασισμένο σε ιατρικά δεδομένα
Κλείστε ραντεβού για αξιολόγηση αποκατάστασης
Εάν θέλετε να επιστρέψετε με ασφάλεια στην άσκηση ή να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα βασισμένο στις πραγματικές δυνατότητες του οργανισμού σας, η αξιολόγηση αποκατάστασης στην CarE MediC αποτελεί το πιο αξιόπιστο πρώτο βήμα.